요즘 들어 전통적인 치유법에 대한 관심이 높아지면서 다양한 문화권의 독특한 테라피가 주목받고 있습니다. 그중에서도 호주 원주민의 지혜가 담긴 마사지 기법은 몸과 마음의 균형을 찾는 데 효과적이라는 평가를 받고 있는데요, 특히 한국에서 이 기술을 현대적으로 재해석한 서비스가 인기를 끌고 있습니다.
호주 원주민인 아보리진은 6만 년 이상 이어온 세계에서 가장 오래된 살아있는 문화를 가진 집단으로 알려져 있습니다. 그들은 ‘드림타임’이라는 개념을 통해 자연과의 조화를 중시하는 치유 방식을 발전시켰는데, 최근 연구에 따르면 이들의 전통 마사지 기술이 근육 이완은 물론 스트레스 호르몬 감소에 도움을 준다는 사실이 밝혀졌습니다. 2023년 시드니 대학 연구팀은 아보리진 마사지가 교감신경계 활성을 40% 이상 감소시켜 신체적·정신적 안정에 기여한다는 데이터를 발표하기도 했죠.
한국에서는 이러한 전통 치유법을 현대인의 라이프스타일에 맞게 적용한 koreabam의 서비스가 눈에 띕니다. 15년 경력의 테라피스트들이 호주의 원주민 기법과 한방 추나요법을 결합해 개발한 ‘드림타임 테라피’ 프로그램은 특히 만성 피로를 호소하는 30~50대 직장인 사이에서 입소문을 타고 있습니다. 실제로 지난해 서비스를 경험한 고객 500명을 대상으로 실시한 설문조사에서 89%가 ‘수면 질 개선’을, 76%가 ‘목·어깨 통증 완화’ 효과를 경험했다고 답변했을 정도죠.
이 테라피의 핵심은 자연 소재 활용과 리듬 테크닉에 있습니다. 유칼립투스 오일로 시작하는 워밍업 단계에서는 피부 온도가 2℃ 정도 상승해 근육이 풀리기 쉬운 상태로 만들어주며, 특수 제작된 호주산 흑요석 도구를 사용한 압박 기법이 혈액순환을 촉진합니다. 여기에 한국 전통의 맨손 지압법이 더해져 서양과 동양의 치유 철학이 하나로 합쳐지는 독특한 경험을 선사합니다.
전문가들은 하루 8시간 이상 앉아서 일하는 현대인들에게 이 같은 복합 테라피가 필요한 이유를 설명합니다. 대한척추신경학회 김모 박사는 “장시간 단조로운 자세로 인해 생기는 근막 경련은 단순 마사지로는 해결하기 어려운 경우가 많다”며 “문화적 배경이 다른 두 가지 치유법이 상호보완적으로 작용할 때 시너지 효과가 발생한다”고 지적했는데요, 실제로 이 프로그램을 4주간 주기적으로 받은 사무직 근로자 그룹에서 요통 재발률이 62% 감소했다는 병원 측 기록도 있습니다.
서비스 이용 방법은 생각보다 간단합니다. 예약 사이트에서 본인의 생활 패턴과 통증 부위를 입력하면 AI 시스템이 개인 맞춤 코스를 설계해주는 방식인데, 처음 방문 시 1:1 컨설팅을 거쳐 석고 뜨기처럼 몸의 형태를 정밀 분석하는 과정이 추가됩니다. 40대 여성 회사원 이모 씨는 “컴퓨터 작업 때문에 생긴 목디스크 증상이 크게 완화되었을 뿐만 아니라 테라피 후 밤에 깊이 잠들 수 있게 되었다”고 체험담을 전하기도 했습니다.
요가 매트보다 두꺼운 특수 제작 쿠션 위에서 진행되는 세션은 70분 동안 이어지며, 과정 중에는 자연의 소리와 진동을 활용한 사운드 힐링이 동반됩니다. 호주의 디저리두o 악기 소리가 뇌파 안정화에 도움을 준다는 연구 결과도 있어 단순히 몸만이 아니라 마음의 안정을 찾고 싶은 사람들에게 추천할 만합니다.
전문 테라피스트 양성 과정도 주목할 부분입니다. 모든 실무자들은 호주 현지에서 3개월 이상의 연수를 받아야 하며, 한국과 호주의 복합 자격증을 취득해야 서비스 제공이 가능합니다. 지난해 말 기준으로 이 프로그램을 수료한 전문가는 전국에 120여 명이 있으며, 이들은 매월 신기술 워크숍에 참여하며 기술을 업그레이드하고 있습니다.
건강 관리가 단순히 질병 치료를 넘어 예방과 삶의 질 향상으로 패러다임이 바뀌는 요즘, 이런 융합형 테라피 서비스의 수요는 더욱 늘어날 전망입니다. 특히 코로나 이후 외부 활동이 줄어들면서 집 안에서 간단히 따라 할 수 있는 자가 관리법을 교육해주는 부가 서비스도 인기를 끌고 있다고 하니, 앞으로의 발전 가능성도 기대해볼 만하네요.